giovedì, Settembre 19

Tag: alimentazione sana

<em><strong>Il latte di soia fa male alla tiroide?</strong></em>
25Nov By Valmont57No Comments
Alimenti e Filiera Produttiva

Il latte di soia fa male alla tiroide?

Il latte di soia fa male alla tiroide? La risposta arriva dalla medicina. Ci sono molte persone che ritengono che il latte di soia faccia male. Ma questo è un falso mito, come sottolineato dagli esperti più volte. Infatti, non c'è alcuna relazione che leghi il latte di soia con i problemi alla tiroide. Il consumo di soia, come sostenuto dai medici, e quindi anche del latte di soia, sarebbe sconsigliato per coloro che soffrono di “ipotiroidismo”. Questo perché la soia e i prodotti a base di questo legume, a volte, possono annullare l’effetto di alcuni farmaci per la tiroide. Quindi non si può affermare che il latte di soia possa far male alla tiroide. Un uso frequente di questo alimento è però sconsigliato. Il latte di soia Il latte di soia ha una serie di vantaggi per l’organi...
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Il cibo giusto che aiuta a pulire le arterie
25Feb By Valmont57No Comments
Alimenti e Filiera Produttiva

Il cibo giusto che aiuta a pulire le arterie

L'alimentazione e la salute sono strettamente collegate tra di loro. Infatti, per poter riuscire a pulire le arterie del nostro corpo si può consumare un determinato cibo. Riuscire ad avere un regime alimentare sano è importantissimo per stare in salute e mantenere il fisico in forma. In questo articolo andremo a scoprire qual è. Pulisce le arterie Cerchiamo di capire innanzitutto di cosa si parla quando si dice “pulire le arterie”. Pulire le arterie significa eliminare l'eccesso di colesterolo dal nostro organismo. Per far ciò bisogna mangiare degli alimenti ricchi di antiossidanti. Quest'ultimi sono in grado di fluidificare e liberare il sangue, producendo così una migliore circolazione. Gli alimenti che sono ricche di fibre sono fondamentali sia per la salute del nostro organis...
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National Food Strategy britannica: tasse su zucchero e sale per agevolare un’alimentazione sana
6Ago By Valmont57No Comments
Alimenti e Filiera Produttiva

National Food Strategy britannica: tasse su zucchero e sale per agevolare un’alimentazione sana

La National Food Strategy britannica incentiva l'inserimento di tasse su zucchero e sale, come strategia alimentare nazionale, per agevolare un’alimentazione sana. La strategia scelta dal governo britannico nasce dal rapporto del National Food Strategy. Questo potrebbe incentivare, nei prossimi anni, un cambiamento dell'alimentazione dei cittadini britannici.   Il sistema alimentare, attualmente, è la causa principale di molti decessi, e solo in Gran Bretagna ha un costo di 74 miliardi di sterline in assistenza sanitaria. Inoltre, questo tipo di abitudini alimentari sono la causa di gravi conseguenze per l’ambiente e dell’emissione di un quarto dei gas serra prodotti dal paese. Si stima che più della metà degli over 45, in Gran Bretagna, ha condizioni di vita di salute legate alla dieta...
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Alimentazione: la dieta degli atleti delle Olimpiadi
5Ago By Valmont57No Comments
Alimenti e Filiera Produttiva

Alimentazione: la dieta degli atleti delle Olimpiadi

L'alimentazione degli atleti delle olimpiadi, necessita di un giusto apporto calorico di proteine e carboidrati a basso contenuto di grassi. Un altro aspetto molto importante è reintegrare i liquidi persi durante le prestazioni sportive. L'alimentazione possiede un ruolo fondamentale per quanto riguarda il benessere del nostro organismo, ed è fondamentale per gli atleti olimpionici. Questi, infatti, devono avere un regime alimentare sano e regolare per svolgere al meglio le attività sportive che svolgono. I liquidi avversari della disidratazione Gli atleti, che stanno partecipando alle olimpiadi di Tokyo per vincere la medaglia d'oro, si devono nutrire con un'alimentazione sana. Questa si basa su piatti molto leggeri e facilmente digeribili. Un mix fondamentale è indubbiame...
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L’Alimentazione nella prima infanzia è fondamentale per il metabolismo
8Feb By Valmont57No Comments
Alimenti e Filiera Produttiva

L’Alimentazione nella prima infanzia è fondamentale per il metabolismo

L'Alimentazione nella prima infanzia è fondamentale, perché riesce a influenzare il metabolismo. Tutto quello che mangiamo fin da piccoli crea degli effetti che restano per tutta la vita. Ciò che si mangia fin da piccoli influisce quindi molto sul metabolismo, effetti che nonostante si possa cambiare l'alimentazione, restano per sempre. In particolar modo è stato dimostrato che questo accade se la dieta dei primi mesi è di pessima qualità, ricca di grassi e zuccheri, almeno per quanto riguarda i modelli animali. Secondo un recente studio, che è stato pubblicato sul Journal of Experimental Biology, effettuato dai ricercatori dell’Università della California di Riverside, il microbiota intestinale viene profondamente influenzato dalla dieta definita occidentale, che viene assunta duran...
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