Otto bicchieri d’acqua al giorno, eccessivi secondo uno studio
Otto bicchieri d'acqua al giorno, eccessivi secondo uno studio. Una quantità che porterebbe allo spreco di 20 milioni di litri di acqua potabile ogni giorno solo nel Regno Unito, secondo quanto affermato dagli scienziati.
L'ultimo studio è il più rigoroso fino ad oggi effettuato per quanto riguarda il ricambio idrico. Le persone hanno bisogno di una quantità di acqua che varia da 1,5 a 1,8 litri al giorno, quindi meno dei due litri, la quantità che viene invece raccomandata.
Yosuke Yamada, dell'Istituto nazionale di innovazione biomedica, salute e nutrizione in Giappone e uno dei primi autori dell'articolo, ha spiegato che: “L'attuale raccomandazione non è affatto supportata scientificamente. La maggior parte degli scienziati non è a conoscenza da dove provenga questa raccomandazione...
