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5 leggende popolari da sfatare su alimentazione e salute. Sono in molti a conoscere le leggende popolari che riguardano la salute e l'alimentazione, credenze che si tramandano da generazioni. Ma sono realmente fondate, oppure sono convinzioni che ci portano a utilizzare metodi errati? Sono innumerevoli le leggende popolari che riguardano la salute e l'alimentazione. Molto spesso queste credenze ci portano a pensare di mangiare sano, ma in realtà non è così. Questi errori provengono soprattutto da un'informazione frammentaria, dai social e anche da leggende popolari. Quest'ultime sono informazioni che si tramandano dai tempi delle nonne, che sono divenute con gli anni così radicate, tanto da entrate a far parte della nostra quotidianità. In questo articolo andremo ad approfondire 5...